Zeytinyağı ile Tereyağı arasındaki fark belli oldu

Yıllardır merak edilen yağ türlerinin birbirinden farklı olduğu ortaya çıktı. Tereyağı markasının araştırmasında zeytinyağının daha sağlıklı olduğu tespit edildi.

Zeytinyağı ile Tereyağı arasındaki fark belli oldu

Danimarka’da süt ürünleri üreten bir firmanın, yaptırdığı araştırmada zeytinyağının daha sağlıklı olduğu kanıtlandı ve araştırmayı yapanlar tereyağı tüketiminden kaçınılması gerektiğini açıkladı. Ayrıca yemeklerde zeytinyağı kullanmanın, tereyağına oranla sağlık açısından daha iyi olduğu iddia edildi.

Danimarkalı biliminsanları sağlıklı insanların bile günde bir çay kaşığından daha az tereyağı yemesi gerektiğini açıklasalar da, az miktarda bile olsa tereyağının kolesterolü yükseltiği belirtildi. DHA’nın haberine göre; araştırmada, her gün belli bir miktar tereyağ veya aynı miktarda zeytinyağı yiyen katılımcıların verileri karşılaştırıldı. Buna göre kolesterol değerleri normal olan ve günde 2 bin kalori alan bir insanın bile, günde en fazla bir çay kaşığının üçte ikisi kadar tereyağ yemesi tavsiye edildi.

Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.